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lunedì 1 settembre 2014

ALITO CATTIVO ?



Care ragazze, molte di voi mi hanno scritto disperate sostenendo che ormai da anni soffrono di alito cattivo
e non riescono a eliminare o comunque attenuare questo spiacevole disagio, così ho iniziato a documentarmi ,e quasi per caso sono finita su un blog americano, nel quale vi era la nota di un naturopata di Playmouth, David Orlarsh, il quale sostiene che per avere un alito sempre fresco basti sgranocchiare un rametto di prezzemolo il quale ricco di clorofilla ucciderebbe i batteri che causano cattivo odore.
La voce è davvero attendibile dunque vi consiglio di provare ! 
Qualsiasi dubbio o problema scrivetemi !! 
talk to you soon!  




giovedì 7 novembre 2013

Ben Ritrovatiiiiii !! :)

Ciao a tutti e ben ritrovati, mi dispiace di essere stata via tanto a lungo ma sono stata all'estero e non ho avuto il tempo di dedicarmi al blog.
Da oggi tornerò ad allietarvi con i miei articoli e a togliervi dai " guai " con i miei piccoli rimedi tutti naturali :) .. 
Spero continuiate a seguirmi . 
Vi mando un grandeeeeeeeeeeee bacio 

martedì 26 giugno 2012

PROPRIETA' BENEFICHE E USI DELLA MENTA PIPERITA


In un recente articolo vi avrei parlato in modo approfondito delle proprietà benefiche della menta piperita e degli innumerevoli usi che si possono fare con essa.
La menta piperita appartiene alla famiglia delle Laminaceae, le sue proprietà principali sono : dissetanti, rinfrescanti, antispasmodiche, digestive, antifermentative e lievemente analgesiche.
La menta piperita è utilizzata in moltissimi campi industriali, ricca di qualità benefiche è famosa per essere un ottimo digestivo e per questo motivo utilizzata per la produzione di molti liquori, primi fra tutti gli amari.
Nel campo alimentare invece viene utilizzata come correttore del gusto, nel campo erboristico, la possiamo trovare come ingrediente principale di diverse tisane rilassanti, grazie all’azione che riesce a svolgere sul sistema nervoso.
Riconosciute le sue qualità ormai anche in campo farmacologico, la menta è presente in diversi medicinali, quelli decongestionanti in primis.
In campo odontoiatrico noto è l’odore di menta emanato da diversi dentifrici o colluttori presenti in commercio.
Infine in campo cosmetico essa è un prezioso componente di moltissime creme anti-gonfiore, anti-pesantezza , doposole, grazie alla meravigliosa sensazione di freschezza che fanno avvertire alla nostra pelle.
Gli usi sono quindi svariati, qui di seguito ve ne elencherò alcuni “ fai da te “ tra i più noti.

USO INTERNO
Le foglie o le sommità fiorite: Per favorire la digestione, sedare dolori e bloccare le fermentazioni intestinali.

Infuso ( tisana ): 1 - 2 grammi in 100 ml di acqua,.
Sorseggiare l’infuso in una tazzina dopo i pasti.

Le foglie o le sommità fiorite:, il mal di testa, i dolori intestinali, per la nausea.

Tintura vinosa: 2 grammi in 100 ml di vino bianco (a macero per 8 giorni).
Un bicchierino al mattino quando lo ritenete necessario.

USO ESTERNO
Le foglie o le sommità fiorite: Per infiammazioni delle mucose delle vie aeree e della cute, per l'alito cattivo, come nel caso del colluttorio “ fai da te”, e i pruriti

Infuso: 5 grammi in 100 ml di acqua.
Si consigliano gargarismi e sciacqui o inalare i vapori che si formano gettando le foglie nell’acqua, che precedentemente avrete portato a ebollizione, chiudendo gli occhi che potrebbero irritarsi.

Le foglie o le sommità fiorite: Per dolori nevralgici e reumatici.

Tintura: 20 grammi in 100 ml di alcool di 70° ( a macero per 8 giorni ).
Fare frizioni sulle zone dolenti (lontano dagli occhi e dalle mucose ).

Per qualsiasi dubbio in merito o se semplicemente volete raccontare la vostra esperienza con la menta piperita lasciatemi un commento !! =) 

SEE YOU SOON !












lunedì 25 giugno 2012

DENTIFRICIO "FAI DA TE" CON ARGILLA VENTILATA


Più volte ho dedicato articoli alle grandi proprietà curative naturalmente possedute dall'argilla.
Come saprete ve ne sono di diverse tipologie, quella di cui parlerò e che vi occorrerà per creare il vostro dentifricio " fai da te" é l'argilla ventilata.
L'argilla ventilata é lavorata industrialmente , presenta una consistenza molto fine ed é indicata per un uso interno.
Il dentrificio che andrete a preparare pulisce i denti, fortifica le gengive e non graffia assolutamente lo smalto.

INGREDIENTI 
  1. Argilla ventilata
  2. foglie di menta essiccate o foglie di basilico essiccate o olio essenziale di menta o di timo(OPZIONALE)

USO
Immergete lo spazzolino nella polvere, spazzolate a lungo i denti e risciacquate abbondantemente.
L'azione dell'argilla può essere rafforzata aggiungendo foglie di menta o di basilico essiccate e finemente polverizzate o 2 goccine di olio essenziale di menta o di timo.

Ricordo che l'argilla ventilata può essere acquistata online in diversi siti web o in erboristeria.

Fonti : " IL LIBRO COMPLETO DELL'ARGILLA" di E.Patti, P.Maggioni, casa editrice macro edizioni .

martedì 19 giugno 2012

COLLUTTORIO NATURALE " FAI DA TE" A BASE DI MENTA PIPERITA


Sapevate che a costo quasi zero potete creare un colluttorio naturale facile e veloce da preparare, che elimina l'alito cattivo e disinfetta il cavo orale ?

INGREDIENTI
Mezzo bicchiere d’acqua
2 gocce di olio essenziale di menta piperita

PRECAUZIONI D’USO
Quest’olio essenziale non è tossico o irritante in quantità modiche, assunto in quantità elevate può causare irritazioni del derma e delle mucose, deve essere tenuto lontano dagli occhi, va evitato l’utilizzo durante la gravidanza e non deve essere utilizzato da bambini di età inferiore ai 7 anni.

L’olio essenziale di menta piperita non solo aiuta ad eliminare i batteri ma ha diverse proprietà curative : analgesiche, anestetiche, antisettiche, antispasmodiche, astringenti, decongestionanti, espettoranti, epatiche, stimolanti.
Presto scriverò un articolo più approfondito in merito, per adesso vi auguro un alito fresco e pulito =D 

SEE YOU SOON